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                    时间:2016年10月20日 15:21 标签: 鸡肉 维生素 跑步 脂肪 来源: 本站原创 查看: 8725次

                      瞳孔:女人兴奋时,瞳孔会不自觉地扩大。这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激,所以大脑命令眼睛虹膜扩大,让更多的光线进入眼球。这就是男性该采取行动的时候了。

                      胸部:如果女性的乳房及面部慢慢变成粉红色,那是在告诉你:做得对,继续吧。此外,女性在兴奋?#21050;?#19979;,胸部会肿?#20572;?#35201;比平常大出25%。

                      眼睛:有研究显示,服用过避孕药的女性,每分钟眨眼次数要比其他人多32%。这时也就代表着她正在为即将到来的激情做准备。

                      咬指甲:人在紧张时手会不知放何处,还会做各种动作,当女人手不停地搔抓皮肤或咬指甲,这时男人可以轻柔地把她的手拉开,温柔地捏住、爱抚,这样紧张感便会烟消云散。

                      ?#27604;唬?#23567;编的分析也并不是很全面到位的,还有很多种可以看出女人强不强的。那么,男性朋友们,如果你有一个很“强”的爱人,你是不是就应该有充足的准备呢?

                      准备1:锻炼

                      日本东京大学最新研究显示,男性在?#24515;?#26399;多运动,能防?#20272;?#24180;时肌肉萎缩,还能?#38047;?#19982;年龄老化相关的精神健康问题。比较适合男性的运动有散?#20581;?#36305;?#20581;?#22826;极拳、健身操?#21462;?#21478;外,每天要做一些伸展、下蹲和俯卧撑运动,这些得到锻炼的肌肉群能够在性生活中发挥重要作用。

                      准备2:表情

                      男人的情绪对健康很重要。研究发现,男性自杀死亡率是女性的2.2倍。美国一项研究显示,?#35745;?#25104;男人?#32908;?#38544;藏性?#38047;?#30151;”。因此,只要你的身体和过去?#20852;?#19981;同,如失眠、没食欲、提不起劲等,就应该警觉。笑能放松心情、舒?#33322;?#24352;、改善血液循环、降低血压和增强免疫力。无论何时,?#21152;?#20445;持一颗健?#36947;止鄣男模?#20570;到?#30007;?#24320;阔、?#29575;呂止邸?#31505;对人生。

                      准备3:饮食

                      多?#23381;?#23545;男性有益处的食品。比如鸡肉、泥鳅、白瓜子油?#21462;?

                      鸡肉:一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示,每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力,还能够抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身体?#25351;?#30340;好帮手。

                      泥鳅:对于男性朋友来说是大补之物,尤其是肾虚的男人。泥鳅含钙、维生素B1、烟酸、脂肪、?#20303;?#38081;、维生素A有补中益气、养肾生精功效。

                      白瓜子油(南瓜籽油)?#21495;?#32654;人经常吃。他们很少有前列腺炎,前列腺增生,前列腺肥大发生。因为南瓜籽油含?#24515;?#29916;素,是一种?#21442;?#30014;醇类物质,能?#33322;?#21069;列腺的初期肿胀。解决尿频、尿急、排尿不畅等问题。

                      做好了以上的充分准备,还怕你的女人需要的多吗?

                    责任编辑:zhouxq
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